为加大青少年心理健康科普宣传力度，提升青少年心理健康素养。7月9日下午，国家三级心理咨询师侯芳老师到建安社区，以《打开记忆之门》为题向青少年讲授了一场精彩的心理健康课程。

活动中，侯芳通过心理游戏，帮助青少年了解记忆的规律和方法，认识到正确使用记忆规律和方法的重要性，接着通过对记忆材料的分析，针对性选择复述、图文结合、首位效应、组块、编码等不同方法进行实践，同时带领大家分享不同的记忆技巧，找到适合孩子们自己的记忆方法。

“这次活动启发了我，让我知道，记忆并不只是死记硬背，它有规律、有技巧、有方法，没有想象中那么难了。”参加本次活动的青少年说。